Θέλεις να κάνεις ένα σπουδαίο δώρο στον εαυτό σου;
Efi's Diary

Θέλεις να κάνεις ένα σπουδαίο δώρο στον εαυτό σου;

Αν θέλεις να κάνεις ένα σπουδαίο δώρο στον εαυτό σου, αυτό είναι σίγουρα να ζήσεις την εμπειρία των σεμιναρίων των www.thespeakers.gr! Τον Αποστόλη Κουμαρίνο, ιδρυτή των @thespeakersgr, τον είχα ακουστά και τον γνώρισα πριν λίγο…

Η βιωματική μου εμπειρία με την ομοιοπαθητική τα τελευταία επτά χρόνια
Efi's Diary Υγεία

Η βιωματική μου εμπειρία με την ομοιοπαθητική τα τελευταία επτά χρόνια

Ήρθε η ώρα να σας μιλήσω για την ομοιοπαθητική και για το πώς άλλαξε τη ζωή μου και των παιδιών μου τα τελευταία επτά χρόνια. Μετά από τον πρώτο χρόνο της ζωής του, ο Κωνσταντίνος…

Έλα μαζί μου να πετύχουμε τους στόχους σου!
Efi's Diary Life coaching Τελευταία άρθρα

Έλα μαζί μου να πετύχουμε τους στόχους σου!

Το Coaching ήρθε στη ζωή μου σε μια μεταβατική φάση της, σε ένα μεταίχμιο. Ήταν για μένα μια πολύ ζόρικη περίοδος σε προσωπικό, οικογενειακό και επαγγελματικό επίπεδο. Πάντα όταν θέλω να εξελιχτώ, να δημιουργήσω, συνήθως…

Παίζουμε με τον νέο φίλο μας τον Μπρούνο, τον πρώτο χαρακτήρα με αυτισμό της σειράς “Τόμας το Τρενάκι”
Efi's Diary Αυτισμός Τελευταία άρθρα

Παίζουμε με τον νέο φίλο μας τον Μπρούνο, τον πρώτο χαρακτήρα με αυτισμό της σειράς “Τόμας το Τρενάκι”

Αυτές τις μέρες η συγκίνηση και η χαρά είναι διάχυτη στο σπιτικό μας, γιατί μόλις κυκλοφόρησε από τη Mattel ο νέος ήρωας Μπρούνο, ο πρώτος χαρακτήρας με αυτισμό της εμβληματικής σειράς «Τόμας το Τρενάκι: Εμπρός…

Η επιστροφή στο σχολείο δεν είναι εύκολη υπόθεση για τα παιδιά
Efi's Diary Τελευταία άρθρα

Η επιστροφή στο σχολείο δεν είναι εύκολη υπόθεση για τα παιδιά

Έφτασε ο Σεπτέμβριος, άνοιξαν τα σχολεία, αλλά η επιστροφή δεν είναι εύκολη υπόθεση για τα παιδιά. Μετά από περίπου τρεις μήνες απόλυτης χαλάρωσης, ξεκούρασης, ατελείωτου παιχνιδιού, μπάνιου στη θάλασσα, απόλυτης ελευθερίας στο ωράριο και στον…

Κατάθλιψη, ο αόρατος εχθρός!
Efi's Diary

Κατάθλιψη, ο αόρατος εχθρός!

Θέλω καιρό να σου μιλήσω για μια δύσκολη περίοδο που βίωσα στη ζωή μου. Θέλω να τη μοιραστώ μαζί σου για να καταλάβεις ότι όλοι οι άνθρωποι περνάμε δύσκολες περιόδους, επώνυμοι και μη, περισσότερο ή…

Αγάπησε τον εαυτό σου όπως ακριβώς είναι, αληθινό και χωρίς φίλτρα
Efi's Diary

Αγάπησε τον εαυτό σου όπως ακριβώς είναι, αληθινό και χωρίς φίλτρα

Αγαπημένη μου σε παρακαλώ μη ζηλεύεις, μην πιστεύεις και μη συγκρίνεις τον εαυτό σου με όσα βλέπεις στα social και στην τηλεόραση, μη συγκρίνεσαι με καμία άλλη. Μην επιτρέπεις στον εαυτό σου να στεναχωριέται και…

Ο πιο τέλειος family friendly προορισμός για διακοπές με παιδιά
Efi's Diary

Ο πιο τέλειος family friendly προορισμός για διακοπές με παιδιά

H Aγία Ευφημία είναι ένα όμορφο, παραθαλάσσιο και γραφικό χωριουδάκι στον όρμο της Σάμης στην Κεφαλονιά. Είναι ο τόπος καταγωγής της μητέρας μου και έχω περάσει εκεί τα πιο όμορφα καλοκαίρια της ζωής μου σαν…

Μαμά και ήρεμη γίνεται; Και όμως γίνεται!
Efi's Diary

Μαμά και ήρεμη γίνεται; Και όμως γίνεται!

Σαν μαμά κι εγώ θα απευθυνθώ λίγο παραπάνω σε εσένα πολυάσχολη και κουρασμένη μανούλα, που κάποιες μέρες νιώθεις ότι δεν είσαι καλή μαμά, που φωνάζεις λίγο παραπάνω στα παιδιά σου, που ξεφεύγεις, και το βράδυ…

Μαζί γράφουμε το μέλλον. Οι επιπτώσεις της πανδημίας στα παιδιά
Efi's Diary Τελευταία άρθρα

Μαζί γράφουμε το μέλλον. Οι επιπτώσεις της πανδημίας στα παιδιά

Πριν λίγες μέρες είχα τη χαρά και την τιμή να συμμετέχω σε ένα πολύ χρήσιμο και επιμορφωτικό σεμινάριο που διοργανώθηκε από την BIC σε συνεργασία με τέσσερις αξιόλογους εισηγητές. Η BIC έχει δεσμευτεί να συνεισφέρει στη βελτίωση της εκπαίδευσης…