Η σημαντική συμβολή των γονιών στην αυτοεκτίμηση του παιδιού
Η αυτοεκτίμηση είναι ο βαθμός στον οποίο σεβόμαστε, εκτιμούμε και αποδεχόμαστε τον εαυτό μας. Ξεκινάει να αναπτύσσεται από τα παιδικά χρόνια και συγκε... Περισσότερα...
Πώς η γιορτινή διακόσμηση αλλάζει την ψυχολογία μας;
Τα Χριστούγεννα, είναι επίσημα η πιο λαμπερή γιορτή του χρόνου σε ολόκληρο τον κόσμο. Οι χριστουγεννιάτικες διακοσμήσεις, τα λαμπάκια, τα παραδοσιακά ... Περισσότερα...
«Μαμά, θέλω κι εγώ κινητό». Πώς πρέπει να το αντιμετωπίσει ο γονιός;
Κακά τα ψέματα, μπορεί να μεγαλώσαμε σε μια εποχή που «κινητό τηλέφωνο» σήμαινε «παντόφλα» σε χολιγουντιανή ταινία, αλλά πλέον δεν μπορούμε να κάνουμε... Περισσότερα...
Ποιος δε θέλει να έχει μια ευτυχισμένη και ήρεμη ζωή;
Κανένας μας δε γνωρίζει πόσα χρόνια του έχουν απομείνει σε αυτή τη ζωή. Άλλοι θα ζήσουν 50, άλλοι 60, άλλοι 90 ή 100 χρόνια. Ανεξάρτητα από τη διάρκει... Περισσότερα...
Εαυτέ μου δεν έμαθα να σ’ αγαπώ
Η αγάπη του εαυτού μας αποτελεί το θεμέλιο της πιο σημαντικής και μοναδικής σχέσης, η οποία δεν είναι άλλη από την σχέση με τον εαυτό μας. Για να αγαπ... Περισσότερα...
Τη νέα σχολική χρονιά όλα είναι ίδια και όλα διαφορετικά
Περάσαμε μια δύσκολη χρονιά που έπρεπε να προσαρμοστούμε και να ανταπεξέλθουμε σε νέες και απαιτητικές συνθήκες. Και τώρα μια καινούρια πρόκληση είναι... Περισσότερα...
Τα πιο συνηθισμένα λάθη που δεν πρέπει να κάνουμε σε μία σχέση
Στο κείμενο που ακολουθεί θα διαβάσετε –από την ανάποδη- όλες τις συμβουλές που βοηθούν για μια επιτυχημένη και αρμονική σχέση.
Αντιστρέφοντας τους... Περισσότερα...
Η αλλαγή στην ζωή μας κάποιες φορές μοιάζει αναπόφευκτη
Πραγματικά αναρωτιέμαι, μερικές φορές, τι μας κρατάει σταθερούς - άλλοι θα πουν αλυσοδεμένους - και δεν αλλάζουμε; Κατανοώ βέβαια τη δύναμη της συνήθε... Περισσότερα...
Σε μία άσχημη σχέση φταίνε πάντα και οι δυο, αποκλείεται να φταίει μόνο ο ένας
Αν και έχουν γραφτεί αμέτρητα βιβλία και άρθρα με οδηγίες και συμβουλές για το πώς να αποφύγουμε τις κακοτοπιές σε μία σχέση, είναι αδύνατον να βιώσου... Περισσότερα...
Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι ό,τι αληθινό συμβαίνει γύρω μας!
Διαλογισμός, ασκήσεις, yoga, αγχολυτικά φάρμακα, έλεγχος της αναπνοής, πίστη σε ένα θεό… είναι μερικοί τρόποι για να κοντρολάρεις το άγχος σου για τα ... Περισσότερα...