Το δέρμα μου άλλαξε μετά τις εγκυμοσύνες. Τι μπορώ να κάνω;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά, μια γυναίκα περνάει πολλές συναισθηματικές και φυσικές αλλαγές. Κυρίως αυτές εστιάζονται στα μαλλιά και την... Περισσότερα
Καλόμαθε τον εαυτό σου, σου αξίζει!
Self Retreat! Ακούω συνεχώς για Retreats· health retreat, yoga retreat, silent retreat, και πάει λέγοντας. Και σκέφτομαι μόνη μου αν έχουμε αναλογιστεί... Περισσότερα
Τα παιδιά δε θέλουν δεκάδες δραστηριότητες, θέλουν ποιοτικό χρόνο με τους γονείς τους!
Ακολουθώντας και εγώ το σύγχρονο μοτίβο της ψαγμένης και απολύτως ενημερωμένης μαμάς,ήθελα τα παιδιά μου να έχουν όμορφες και δημιουργικές δραστηριότητες στον... Περισσότερα
Είσαι μαμά και έχεις γίνει ΕΝΑ με τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια;
Ως εργαζόμενη μητέρα, ο χρόνος για την προσωπική μου φροντίδα είναι σχεδόν μηδενικός. Αν και η μητρότητα είναι πραγματικά μια τιμή και... Περισσότερα
Πώς θα χάσεις κιλά μετά τη γέννα είτε θηλάζεις είτε όχι; + Δωρεάν πρόγραμμα διατροφής
Ισορροπημένη διατροφή, αυτό που χρειάζεστε Εκτός από την άσκηση όμως, σημαντικό ρόλο στην απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης παίζει φυσικά, και η... Περισσότερα
Όταν ακούς μια μητέρα να ουρλιάζει, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι μια μάνα που μόνο ουρλιάζει…..
«Όταν μια μητέρα λέει ότι είναι κουρασμένη…» Τον γύρο του κόσμου κάνει το κείμενο μιας μαμάς από την Πεννσυλβανία, το οποίο έχει... Περισσότερα
Πρόταση θεάτρου: Ο «Δράκος των χρωμάτων»
Θέλεις να πας θέατρο με τα μικρά και να δουν κάτι που θα τα ευαισθητοποιήσει; Σου έχω πρόταση! Το μόνο σίγουρο είναι... Περισσότερα
Το παιδί μου όλο το πρωί κουβαλούσε πάνω του τη δική μου συμπεριφορά, γι’ αυτό ήταν μες στην γκρίνια…
Ήταν Σάββατο πρωί. Θυμάμαι που σηκώθηκα μες στο άγχος, γιατί είχα πολλές δουλειές κι έπρεπε να αρχίσω να τρέχω από νωρίς. Ξεκίνησα... Περισσότερα
Πως να μην χάσετε την επαφή με τον σύντροφό σας με τον ερχομό του μωρού σας;
Αυτό το μικρό πλασματάκι που με τον ερχομό του γεμίζει τον κόσμο σας με χρώματα και φως. Περιμένατε τόσους μήνες, και προσπαθούσατε... Περισσότερα
«Ω μωρέ μαμά μόλις ήρθα από το σχολείο θέλω να παίξω, να δω τηλεόραση εσύ με βάζεις συνέχεια να κάνω μαθήματα»
«Έλα αγοράκι μου καλό, τελείωνε με την αντιγραφή και μετά κάνε και τις φωτοτυπίες, στο τέλος η ανάγνωση» ,με ήρεμο τρόπο αν... Περισσότερα
