Πώς νιώθω καθημερινά ευγνωμοσύνη και ευεξία;
Βιβλία ενηλίκων Ευ ζην Τελευταία άρθρα

Πώς νιώθω καθημερινά ευγνωμοσύνη και ευεξία;

Τα τελευταία χρόνια έχω ασχοληθεί ιδιαίτερα με την προσωπική μου αυτοβελτίωση, τη διατροφή και την ευεξία μου, γιατί έχω συνειδητοποιήσει ότι επενδύοντας στην πνευματική και σωματική μου εξέλιξη νιώθω ευτυχισμένη, χαρούμενη, παραγωγική, ολοκληρωμένη και δραστήρια…

Αξιοποίησε την απεριόριστη δύναμη που κρύβεις μέσα σου
Life coaching Βιβλία ενηλίκων Ευ ζην Τελευταία άρθρα

Αξιοποίησε την απεριόριστη δύναμη που κρύβεις μέσα σου

Τα τελευταία πέντε χρόνια που άρχισα να “δουλεύω” πιο συστηματικά με τον εαυτό μου, να με μαθαίνω, να βάζω τα όριά μου, να μπορώ να είμαι καλά με τον εαυτό μου, χωρίς να χρειάζεται απαραίτητα…

Ακολούθησε και εσύ τον δικό μου δρόμο προς την αυτοβελτίωση!
Βιβλία ενηλίκων Ευ ζην Τελευταία άρθρα

Ακολούθησε και εσύ τον δικό μου δρόμο προς την αυτοβελτίωση!

Αν κάτι με “τρέλαινε” στη ζωή μου ήταν η στασιμότητα. Πάντα μου άρεσε να εξελίσσομαι και να μη βαλτώνω σε όλους τους τομείς της ζωής μου. Ό,τι δεν μου άρεσε το άλλαζα, το έδιωχνα, το…

Όλη η αλήθεια για τον Χάρι και τη Μέγκαν
Βιβλία ενηλίκων

Όλη η αλήθεια για τον Χάρι και τη Μέγκαν

Πριν από λίγες μέρες, η αποκαλυπτική συνέντευξη που παραχώρησε η Μέγκαν Μαρκλ και ο πρίγκιπας Χάρι στην Όπρα Γουίνφρι έσπασε όλα τα ρεκόρ τηλεθέασης στην Αμερική, ενώ προβλήθηκε σε πολλές χώρες ανά τον κόσμο. Το ζευγάρι μίλησε,…

Η παρέα της μαμάς ενώ #μενουμεσπιτι
Βιβλία ενηλίκων

Η παρέα της μαμάς ενώ #μενουμεσπιτι

Όσο και να μη θέλουμε να το παραδεχτούμε, όσο και να λέμε ότι έχουμε συνηθίσει τον εγκλεισμό λόγω κορωνοϊού, δεν παύει η κατάσταση να είναι δύσκολη και να μας ζορίζει ψυχολογικά. Καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε μια…

Οι μαμάδες #μενουμεσπιτι και διαβάζουμε!
Βιβλία ενηλίκων

Οι μαμάδες #μενουμεσπιτι και διαβάζουμε!

Αυτή την περίοδο όλοι καλούμαστε να #μενουμεσπιτι για το καλό μας και για να βγούμε όσο πιο αλώβητοι γίνεται από την παγκόσμια πανδημία η οποία λέγεται Κορωνοϊός. Οι μαμάδες θα είμαστε όλη μέρα με τα…

Γίνε η αλλαγή που θες να δεις στους άλλους ανθρώπους
Efi's Diary Βιβλία ενηλίκων Ευ ζην

Γίνε η αλλαγή που θες να δεις στους άλλους ανθρώπους

Ακούω συνέχεια ανθρώπους να παραπονιούνται, να εκφράζουν τη δυσαρέσκειά τους για άλλους ανθρώπους, ότι κάποιος τους απογοήτευσε και τους φέρθηκε άσχημα. Έχουμε συνηθίσει να λέμε ότι πολλοί άνθρωποι είναι τοξικοί, ότι δεν τους θέλουμε στη…

Η μαμά που αφιερώνει χρόνο στον εαυτό της είναι πιο καλή μαμά
Βιβλία ενηλίκων

Η μαμά που αφιερώνει χρόνο στον εαυτό της είναι πιο καλή μαμά

Πόσες φορές μέσα στο όμορφο ταξίδι της μητρότητας δεν έχεις ζοριστεί, δε νιώθεις ότι πνίγεσαι, ότι αφήνεις τις ανάγκες σου σε δεύτερη, μη σου πω σε τρίτη μοίρα. Όσο πιο πολύ χρόνο αφιερώνεις στον εαυτό…

Πώς χαλαρώνει και αδειάζει το μυαλό της μαμάς μετά από μία κουραστική μέρα;
Βιβλία ενηλίκων

Πώς χαλαρώνει και αδειάζει το μυαλό της μαμάς μετά από μία κουραστική μέρα;

Η ημέρα μίας μαμά είναι ανέλπιστα γεμάτη. Από την ώρα που ξυπνάμε μέχρι την ώρα που θα πέσουμε κατάκοπες στο κρεβάτι μας, είμαστε σ’ έναν ασταμάτητο αγώνα να προλάβουμε τις χιλιάδες υποχρεώσεις που πρέπει να…

Πώς είναι δυνατόν να έχει χαμόγελο ένας δράκος;
Βιβλία ενηλίκων

Πώς είναι δυνατόν να έχει χαμόγελο ένας δράκος;

Πώς είναι δυνατόν να έχει χαμόγελο ένας δράκος; Γίνεται; Στο λογοτεχνικό κόσμο της κυρίας Παπαδάκη φυσικά και γίνεται. Υπάρχουν δράκοι που, όπως η ίδια αναφέρει, τους έπλασαν οι άνθρωποι, μόνο και μόνο για να δώσουν…

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial