12 αρνητικές σκέψεις που δεν πρέπει να κάνουμε
Ευ ζην

12 αρνητικές σκέψεις που δεν πρέπει να κάνουμε

1) Μη νιώθεις ότι είσαι θύμα, γιατί αν το νιώθεις μπαίνει στο ρόλο και δεν ενεργοποίησε ώστε να βελτιώσεις μία κατάσταση. 2) Μη σκέφτεσαι ότι μπορείς να αλλάξεις τους άλλους. Μπορείς να τους δώσεις κίνητρο…

Πώς να παραμείνετε δυνατοί και ήρεμοι όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες;
Τελευταία άρθρα Ψυχολογία

Πώς να παραμείνετε δυνατοί και ήρεμοι όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες;

Το μεγαλύτερο ζήτημα με τα προβλήματα που έχει κανείς είναι ότι απλώς και μόνο βλέποντας το πρόβλημά του αρχίζει να κάνει αυτόματα αρνητικές σκέψεις που τον ρίχνουν. Όταν έχουμε κάποια δυσκολία και εστιάζουμε αποκλειστικά στο…

Πράγματα για τα οποία οφείλεις να νιώθεις ευγνωμοσύνη καθημερινά
Ευ ζην Τελευταία άρθρα Ψυχολογία

Πράγματα για τα οποία οφείλεις να νιώθεις ευγνωμοσύνη καθημερινά

Υπάρχουν τόσα στραβά και ανάποδα γύρω μας, τόση αρνητική πληροφόρηση! Κάνουμε καθημερινά προσπάθειες να αλλάξουμε τον εαυτό μας, τις συνθήκες ζωής μας και στο τέλος ξεχνάμε να πούμε «Δόξα τω Θεώ» και να μετρήσουμε τα…

Πώς θα διαχειριστείς την κακή διάθεση και το στρες
Ευ ζην Τελευταία άρθρα Ψυχολογία

Πώς θα διαχειριστείς την κακή διάθεση και το στρες

Νιώθεις πεσμένη τώρα τελευταία; Σε στρεσάρουν διάφορα πράγματα; Νιώθεις ότι έχεις πολύ άγχος; Το στρες και η ψυχολογική πίεση δημιουργούν κακή διάθεση. Μπορείς να βρεις ανακούφιση σε μικρά πράγματα που γίνονται εύκολα και γρήγορα. Έτσι…

Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση. Ποια είναι η διαφορά;
Ευ ζην

Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση. Ποια είναι η διαφορά;

Παρ’ όλο που οι περισσότεροι άνθρωποι τις χρησιμοποιούν σαν συνώνυμα, είναι διαφορετικές έννοιες. Η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα πολλά τμήματα της αυτοεκτίμησης, που είναι πολύ πιο ευρεία έννοια. Μια από τις βασικές διαφορές ανάμεσα…

Πώς θα χαλαρώσεις μόνο σε 1 λεπτό; Και όμως γίνεται!
Ευ ζην Τελευταία άρθρα

Πώς θα χαλαρώσεις μόνο σε 1 λεπτό; Και όμως γίνεται!

Τι είναι Διαλογισμός: Κάνε την Άσκηση του 1’ Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια διαστρεβλωμένη άποψη για τον διαλογισμό Παραθέτω μερικές από αυτές: Χρειάζεται να μην σκέπτομαι τίποτα Δεν βλέπω εικόνες Χρειάζεται να είμαι σε ένα…

Μάθε να εκτιμάς όλα όσα ήδη έχεις
Ευ ζην

Μάθε να εκτιμάς όλα όσα ήδη έχεις

Η ζωή, δεν έχει δεδομένα. Η ζωή δεν είναι …σύμπτωση! Συμβαίνει!!! Η ζωή είναι σύντομη & πολύτιμη. Είναι ευλογία. Δώρο Θεού. Δεν πρέπει να τη χαραμίζεις και κυρίως να χαραμίζεσαι, σε πράγματα, ανθρώπους και καταστάσεις…

Οι μεγάλοι έρωτες έρχονται όταν δεν τους περιμένεις!
Ευ ζην

Οι μεγάλοι έρωτες έρχονται όταν δεν τους περιμένεις!

Αν δύο άνθρωποι είναι πλασμένοι ο ένας για τον άλλον πάντα θα βρίσκουν πιο εύκολα τον δρόμο τους από τους υπόλοιπους … Οι ανθρώπινες σχέσεις μοιάζουν να είναι σταυρόλεξα για πολύ δυνατούς λύτες! Πολύ περίεργα…

Τρόποι να ζήσετε μια υπέροχη ζωή!
Ευ ζην

Τρόποι να ζήσετε μια υπέροχη ζωή!

Ψάχνετε να βρείτε πράγματα που θα σας βοηθήσουν για να ζήσετε μία τρομερή ζωή; Η καλύτερη πηγή είναι ο Τσαρλς Μπουκόφσκι, ο Αμερικανός συγγραφέας, ποιητής και μυθιστοριογράφος, που μοιράστηκε τις «αφιλτράριστες» απόψεις του για τα…

Η Δύναμη που κρύβουμε μέσα μας
Ευ ζην

Η Δύναμη που κρύβουμε μέσα μας

«Θεέ μου μη μου δώσεις αυτά που μπορώ να αντέξω!»… Θυμάμαι ήμουν ακόμα παιδί όταν το έλεγε η γιαγιά μου κι αναρωτιόμουν αν ο άνθρωπος είναι πράγματι τόσο δυνατός! Τα χρόνια πέρασαν και με ρωτούν…

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial