Γιατί το δέρμα μας γερνάει και πως μπορούμε να το καθυστερήσουμε;
Ομορφιά

Γιατί το δέρμα μας γερνάει και πως μπορούμε να το καθυστερήσουμε;

Αιτίες της γήρανσης του δέρματος: Ξέρετε τι είναι οι ελεύθερες ρίζες; Οι ελεύθερες ρίζες είναι μια από τις κορυφαίες αιτίες της γήρανσης του δέρματος, όμως πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ γι αυτές. Πως λοιπόν…

Γιατί πρέπει να κάνετε τουλάχιστον μία φορά τη βδομάδα μάσκα ομορφιάς;
Ομορφιά

Γιατί πρέπει να κάνετε τουλάχιστον μία φορά τη βδομάδα μάσκα ομορφιάς;

Ποια είναι τα οφέλη μιας μάσκας προσώπου; Όταν εφαρμόζετε μια μάσκα προσώπου, εστιάζετε περισσότερο στην υγεία της επιδερμίδας σας με ένα προϊόν που ανταποκρίνεται σε συγκεκριμένη ανάγκη. Αυτή η ανάγκη μπορεί να είναι: Ξεμπλοκάρισμα πόρων…

Πανάδες και δυσχρωμίες μετά την εγκυμοσύνη, τι μπορώ να κάνω;
Ομορφιά

Πανάδες και δυσχρωμίες μετά την εγκυμοσύνη, τι μπορώ να κάνω;

Είναι φυσιολογικό να δημιουργούνται πανάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ναι, είναι ένα συχνό φαινόμενο όταν μια γυναίκα είναι έγκυος. Η κατάσταση αυτή  ονομάζεται μέλασμα ή χλόασμα. Συνήθως εμφανίζεται  γύρω από το άνω χείλος, τη…

Και εργαζόμενη και μητέρα: Διττός ρόλος, Πολλαπλή χαρά!
Εκδηλώσεις Working Moms

Και εργαζόμενη και μητέρα: Διττός ρόλος, Πολλαπλή χαρά!

Και εργαζόμενη και μητέρα: Διττός ρόλος, Πολλαπλή χαρά! Τo Working Moms & η Χριστιάνα Γερμανού, MSc, Οικογενειακή Σύμβουλος – Ψυχολόγος/Θεραπεύτρια σας καλούμε την Παρασκευή 8 Μαρτίου 2019, ανήμερα της Γιορτής της Γυναίκας, για να δούμε μαζί τον διττό ρόλο της…

Το δέρμα μου άλλαξε μετά τις εγκυμοσύνες. Τι μπορώ να κάνω;
Ομορφιά

Το δέρμα μου άλλαξε μετά τις εγκυμοσύνες. Τι μπορώ να κάνω;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά, μια γυναίκα περνάει πολλές συναισθηματικές και φυσικές αλλαγές. Κυρίως αυτές εστιάζονται στα μαλλιά και την υγεία του δέρματος της. Η επιστροφή στο φυσιολογικό μοιάζει με ένα όνειρο, μερικές…

Τελικά αξίζει τον κόπο να προσπαθούμε τόσο πολύ για τις σχέσεις;
Σχέσεις Ψυχολογία

Τελικά αξίζει τον κόπο να προσπαθούμε τόσο πολύ για τις σχέσεις;

Ένα από τα πιο σπουδαία χαρακτηριστικά των σχέσεων των ανθρώπων είναι ότι διέπονται από πολυπλοκότητα. Οι σχέσεις δεν είναι απλές. Η αλήθεια είναι όμως, πως στην απλότητα των σχέσεων μπορεί κανείς να διακρίνει και να…

Η Μεσογειακή διατροφή βραβεύτηκε ως η καλύτερη διατροφή στον κόσμο!
Διατροφή

Η Μεσογειακή διατροφή βραβεύτηκε ως η καλύτερη διατροφή στον κόσμο!

Κάθε χρόνο, η US News και η World Report κατατάσσουν τις καλύτερες δίαιτες για το επόμενο έτος. Για το 2019, η μεσογειακή διατροφή πήρε το κορυφαίο βραβείο. Μεσογειακή Διατροφή: η παραδοσιακή ελληνική διατροφή που έγινε…

Το να νικάς τους δαίμονες του εαυτού σου είναι μια προσωπική μάχη που την κερδίζεις κάθε μέρα
Σχέσεις

Το να νικάς τους δαίμονες του εαυτού σου είναι μια προσωπική μάχη που την κερδίζεις κάθε μέρα

Ναι κρύβω και εγώ μια ηρωίδα μέσα μου και ξέρεις γιατί; Γιατί οι ήρωες είναι εκείνοι οι άνθρωποι που πραγματικά παλεύουν κάθε μέρα για να επιβιώσουν. Άλλοι τα κατάφεραν, άλλοι προσπαθούν ακόμα, αλλά δεν έχει…

Τέλος στο λιπαρό δέρμα, στις ατέλειες και στη γυαλάδα
Οι προτάσεις μας

Τέλος στο λιπαρό δέρμα, στις ατέλειες και στη γυαλάδα

Σύμφωνα με έρευνες [1] στην Ελλάδα, το 20% των ατόμων ηλικίας 18-44 δηλώνουν ότι έχουν λιπαρό δέρμα. Κυρίως στις ηλικίες 18-24 είναι ακόμα πιο σύνηθες. Η αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος οφείλεται τόσο σε εσωτερικούς, όσο…

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial