Έχοντας δυο παιδιά, και ξεκινώντας από τον μεγάλο μου, που πάει τα τελευταία 5 χρόνια σχολείο, έχω βρει πια τρόπους να μην αγχώνομαι και να κάνω την πρωινή προετοιμασία «παιχνιδάκι». Αυτό δεν έγινε αμέσως, πήρε αρκετό χρόνο και σίγουρα είναι ακόμα πιο δύσκολο όταν έχετε πάνω από ένα παιδί να ετοιμάσετε.

Θα μοιραστώ μαζί σας 5 tips που θα σας λύσουν τα χέρια σας για την πρωινή προετοιμασία και θα ξεκινάτε τη μέρα σας χωρίς γκρίνια, με πολλή όρεξη και ενθουσιασμό.

  1. Βάλτε το ρολόι 10 λεπτά νωρίτερα, ξυπνήστε τα παιδιά χαλαρά χωρίς άγχος, χωρίς να βλέπουν την βιασύνη ζωγραφισμένη στο πρόσωπό σας. Ξυπνήστε τα με ένα γλυκό φιλάκι και μια αγκαλίτσα, πιστέψτε με το πρωινό ξύπνημα μπορεί να παίζει ρόλο και να καθορίζει την διάθεση του παιδιού όλη την υπόλοιπη μέρα.
  2. Να έχετε ετοιμάσει από το προηγούμενο βράδυ, μόλις πέσουν για ύπνο τα παιδιά, τις τσάντες τους και τα ρούχα που θα φορέσουν το πρωί. Αυτό θα σας γλυτώσει χρόνο το πρωί και θα είστε πιο χαλαροί να ετοιμαστείτε με την ησυχία σας.
  3. Αφήστε τα να επιλέξουν το πρωινό που εκείνα θέλουν και μην τα πιέζετε να πιούμε οπωσδήποτε το γάλα τους αν δεν θέλουν μια μέρα, γιατί αυτό θα τους επιφέρει έξτρα εκνευρισμό. Τα δικά μου τα παιδιά πίνουν μόνο γάλα το πρωί, ο μικρός τρώει δεκατιανό και μεσημεριανό στο παιδικό και του μεγάλου που πάει Β’ Δημοτικού του βάζω κολατσιό από το σπίτι ή κάποιες φορές παίρνει από το κυλικείο του σχολείου. Μη ξεχνάμε ότι τα παιδιά ζηλεύουν από τα άλλα παιδάκια και δεν είναι καλό να τους στερούμε κάτι που θέλουν, έτσι και αλλιώς και στο κυλικείο να μην πάρουν κάτι ανθυγιεινό όλο και κάτι τέτοιο θα φάνε κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης μέρας.
  4. Αν έχετε χρόνο αφήστε τα να δουν λίγη τηλεόραση ή να χαζέψουν ένα αγαπημένο τους βιβλίο, αφήστε τα να κάνουν κάτι που τους ευχαριστεί πολύ, αυτό θα τους δώσει έξτρα διάθεση και ενέργεια!
  5. Το πιο βασικό απ’ όλα είναι να είστε εσείς χαλαροί και όχι τρελαμένοι και αγχωμένοι. Τα παιδιά είναι σφουγγάρια και όλο το άγχος και την αρνητική ενέργεια την απορροφούν και εκνευρίζονται και αυτά. Ακόμα και να έχετε παιδιά που ξυπνάμε δύσκολα το πρωί, αν ακολουθήσετε όλα τα παραπάνω και έχετε θετική διάθεση και ενέργεια, πιστέψτε με η πρωινή ετοιμασία σας θα αλλάξει και θα δείτε άμεσα τη διαφορά στα παιδιά σας, εγώ την είδα στα δικά μου, γι’ αυτό και μοιράζομαι αυτά τα tips μαζί σας.

της Έφης Αργυροπούλου
Δημοσιογράφος, αρθρογράφος, συγγραφέας και blogger του Working Moms.

2 Σχόλια

  1. Έγινα πιο χαρούμενη μαμά αλλάζοντας μόνο 5 πράγματα στην καθημερινότητα μου - workingmoms.gr

    […] tips για ξένοιαστη βόλτα, χωρίς άγχος με δυο παιδιά 5 tips για να κάνετε εύκολη την πρωινή ετοιμασία για το σχ… 5 tips για να χαλαρώσει το παιδί σας όταν γυρίσει από το […]

    Απάντηση

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.