Πώς ανταπεξέρχομαι εγώ και τα παιδιά μου στην απαιτητική καθημερινότητά μας;
Efi's Diary Οι προτάσεις μας Τελευταία άρθρα

Πώς ανταπεξέρχομαι εγώ και τα παιδιά μου στην απαιτητική καθημερινότητά μας;

Στην καθημερινότητά μου χρειάζεται να αλλάζω ρόλους συνεχώς. Να συνδυάζω το blogging, τη συγγραφή, την αρθρογραφία, τις σπουδές μου στο life coaching τη συγκεκριμένη περίοδο, την ανατροφή δύο παιδιών, τις υποχρεώσεις του σπιτιού και φυσικά…

12 αρνητικές σκέψεις που δεν πρέπει να κάνουμε
Ευ ζην

12 αρνητικές σκέψεις που δεν πρέπει να κάνουμε

1) Μη νιώθεις ότι είσαι θύμα, γιατί αν το νιώθεις μπαίνει στο ρόλο και δεν ενεργοποίησε ώστε να βελτιώσεις μία κατάσταση. 2) Μη σκέφτεσαι ότι μπορείς να αλλάξεις τους άλλους. Μπορείς να τους δώσεις κίνητρο…

Τα οφέλη των προϊόντων χωρίς γλουτένη
Διατροφή

Τα οφέλη των προϊόντων χωρίς γλουτένη

Κάποιοι απολαμβάνουν το κουλούρι ή το μπισκότο τους χωρίς κανένα πρόβλημα ενώ για κάποιους άλλους αρκεί μια μπουκιά για να προκαλέσει κόπωση, φούσκωμα ή και κράμπες. Τι γίνεται λοιπόν, σε αυτήν την περίπτωση; Θα πρέπει…

Δεν είναι η ευτυχία που μας κάνει ευγνώμονες, αλλά η ευγνωμοσύνη που μας κάνει ευτυχισμένους
Συνεντεύξεις

Δεν είναι η ευτυχία που μας κάνει ευγνώμονες, αλλά η ευγνωμοσύνη που μας κάνει ευτυχισμένους

Κάθε βιβλίο σου ξέρεις με πόσο χαρά και ανυπομονησία το περιμένουμε στο σπίτι μας. Και αυτή τη φορά επιβεβαίωσες κάθε προσδοκία μας! Τα “Φλαφ της ευτυχίας” τι έρχονται να προσφέρουν στην παιδική ψυχούλα των παιδιών…

Καινοτόμα βοηθήματα δημοτικού για γονείς και εκπαιδευτικούς
Αυτισμός Σχολείο Τελευταία άρθρα

Καινοτόμα βοηθήματα δημοτικού για γονείς και εκπαιδευτικούς

Τα τελευταία επτά χρόνια από βιωματική εμπειρία έχω καταλάβει ότι η μελέτη του σχολείου για τα περισσότερα παιδιά δεν είναι εύκολη υπόθεση. Και είναι υπόθεση δυσκολότερη, ειδικά για εκείνα που έχουν μαθησιακές δυσκολίες, δυσλεξία, απόσπαση…

Πώς θα κάνετε οικονομία στην κουζίνα σας;
Διατροφή

Πώς θα κάνετε οικονομία στην κουζίνα σας;

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΙΔΕΕΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ ΟΙ ΟΠΟΙΕΣ ΘΑ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΓΛΙΤΩΣΕΤΕ ΠΟΛΛΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ; Άκρως επίκαιρο θέμα η οικονομία στην κουζίνα μας. Υπάρχουν τρόποι και λύσεις για εξοικονόμηση χρημάτων στο μαγείρεμα, αφού σύμφωνα με έρευνες…

«Η αέρινη παρέα»: Ένα τρυφερό παραμύθι για τη φιλία, που μερικές φορές, μας λείπει
Βιβλία Συνεντεύξεις

«Η αέρινη παρέα»: Ένα τρυφερό παραμύθι για τη φιλία, που μερικές φορές, μας λείπει

Τι συμβαίνει όταν ο μοναδικός μας κολλητός μετακομίσει μακριά; Τα πράγματα φαίνονται και -εδώ που τα λέμε- είναι σκούρα. Άραγε, ποιος μπορεί να μας βοηθήσει να αποκτήσουμε νέους φίλους; Και εμείς από την μεριά μας…

Τσουλήθρα στο Ουράνιο Τόξο
Βιβλία

Τσουλήθρα στο Ουράνιο Τόξο

Τη Μαρία Καλτσή τη γνώρισα μέσα από τα social media και από την πρώτη στιγμή με κέρδισε η αμεσότητά της, η ειλικρίνεια που καθρεφτίζεται στα μάτια της και ο αυθορμητισμός της, χαρακτηριστικά που σπανίζουν στις…

Το Μπλε που Αγκαλιάζει!
Efi's Diary Αυτισμός Τελευταία άρθρα

Το Μπλε που Αγκαλιάζει!

H Μαρία Παπαδοπούλου, το Μαράκι μου το γλυκό, είναι μια σπουδαία, άξια και παράδειγμα προς μίμηση μαμά δυο παιδιών στο φάσμα του αυτισμού, που προσωπικά θαυμάζω πολύ. Έχουμε περάσει ατελείωτες ώρες στο τηλέφωνο να μοιραζόμαστε…

Μανούλα αν κάποιες μέρες νιώθεις χάλια, μην αγχώνεσαι δεν είσαι ΜΟΝΗ!
Efi's Diary

Μανούλα αν κάποιες μέρες νιώθεις χάλια, μην αγχώνεσαι δεν είσαι ΜΟΝΗ!

Αν μανούλα και εσύ κάποιες μέρες είσαι έτσι, δυσκολεύεσαι, ζορίζεσαι, πελαγώνεις, κλαις και νιώθεις ότι τίποτα δεν κάνεις καλά, μην αγχώνεσαι δεν είσαι η ΜΟΝΗ. Αν πέφτεις το βράδυ στο κρεβάτι γεμάτη τύψεις ότι φώναξες…