Το άγχος έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία μας σε όποια στιγμή της ζωής μας κι αν εμφανιστεί. Όμως, όταν το άγχος εμφανίζεται νωρίς στη ζωή, τότε οι επιπτώσεις του μπορεί να έχουν ισόβια διάρκεια. Έρευνες που έχουν…
Πλέον όλοι μας έχουμε άγχος. Όμως πόσο άγχος έχουμε; Είναι σε φυσιολογικά επίπεδα ή μήπως πρέπει να ανησυχήσουμε και να κάνουμε κάτι για να το μειώσουμε; Παρακάτω θα βρείτε 13 εύκολες ερωτήσεις τις οποίες αν απαντήσετε ειλικρινά θα μάθετε αν…
“Αν θέλετε τα παιδιά σας να είναι έξυπνα διαβάστε τους παραμύθια” είχε πει κάποτε ο Αϊνστάιν και πόσο δίκιο είχε! Δεν υπάρχει πιο όμορφος τρόπος να ονειρευτεί και να ταξιδέψει ένα παιδί. Τα παραμύθια αναπτύσσουν…
Ο χρωματισμός είναι μια ευχάριστη δραστηριότητα για τα παιδιά. Όμως μεγαλώνοντας ξεχνάμε το πως μας έκανε αυτή η δραστηριότητα να αισθανόμαστε και έτσι σταματάμε να χρωματίζουμε. Ως ενήλικες όμως, έχουμε οκτώ λόγους για να αρχίσουμε…
Μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δεχόμαστε καθημερινά οι Παιδίατροι απ’ τους γονείς!… Η ερώτηση εκφράζει την αγωνία τους, ότι το παιδί τους δεν αναπτύσσεται σωστά. Ανησυχία, που συντηρείται -εν μέρει- κι από όλους τους ειδικούς, που κατά καιρούς…
Οι περισσότεροι γονείς είναι διστακτικοί όταν τους παροτρύνω να επισκέπτονται τα Μουσεία με τα παιδιά τους όσο πιο νωρίς γίνεται…ακόμη και από την ηλικία των τριών ετών. Το θεωρούν τρομακτικό εγχείρημα καθώς υποστηρίζουν ότι θα είναι κουραστικό,…
Γυμναστική….Χαρά….Εργασία….. Eφόσον ανήκουμε σε αυτή την ομάδα… Working Moms on line, πρέπει οπωσδήποτε να βρούμε τον τρόπο να γυμναζόμαστε όταν βρισκόμαστε στην εργασία μας…μμ καλό ακούγεται, γίνεται άραγε; Μάλλον! Φυσικά εξαρτάται από το τι δουλεία…
Αν και δεν υπάρχει η παραμικρή αμφιβολία ότι η τηλεόραση προσφέρει στην εκπαίδευση των παιδιών, κάτω από τα δύο έτη απαγορεύεται. Δεκάδες μελέτες επιβεβαίωσαν ότι μέχρι περίπου την ηλικία των 2 ετών , τα μικρά…
Στο νηπιαγωγείο βλέπουμε ένα παιδί που δε μπορεί να κάθεται στην καρέκλα του και να προσέχει τη δασκάλα, που δεν εντάσσεται σε οργανωμένο παιχνίδι εύκολα και που διαταράζει τη ροή της τάξης. Το πρόβλημα εμφανίζεται…
Το παιχνίδι δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη. Είναι σημαντικό για την σωματική και πνευματική μας υγεία, όπως και ο επαρκής ύπνος, η σωστή διατροφή και η άσκηση. Παίζοντας τα παιδιά μαθαίνουν να διαχειρίζονται και να…
Copyright © 2013 - 2024 workingmoms.gr All Rights Reserved. Design & develop by AmpleThemes
