Η σόδα είναι το ιδανικό καθαριστικό για τα δόντια και τα ούλα. Το φασκόμηλο είναι φυσικό λευκαντικό για τα δόντια. Το λεμόνι και το κάρδαμο έχουν αντισηπτικές και καθαριστικές ιδιότητες.
Υλικά:
1 κουτ. σούπας φασκόμηλο ξερό
1 κουτ. γλυκού δυόσμο ξηρό ή μέντα
1 κουτ. γλυκού ξύσμα λεμονιού που έχει μείνει στον ήλιο να ξεραθεί
1 κουτ. γλυκού σπόρους κάρδαμο
1 κουτ. γλυκού άνηθο ξηρό
2 κουτ. σούπας βότκα ή ρούμι
1 φλιτζάνι μπέικιν σόδα
Αν θέλετε επίσης προσθέτετε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα ή ευκάλυπτο
Εκτέλεση:
Χτυπάτε στο γουδί τους σπόρους του κάρδαμου για να γίνουν σκόνη ή στο multi πολύ καλά. Προσθέτετε τα βότανα και χτυπάτε λίγο ακόμα. Ανακατεύετε και τα υπόλοιπα υλικά. Βρέχετε την οδοντόβουρτσά σας και τη βουτάτε στο μείγμα. Τρίβετε και βουρτσίζετε για τουλάχιστον 3′ τα δόντια σας καλά με κινήσεις πάνω κάτω πρώτα και μετά δεξιά αριστερά και ξεπλένετε. Επίσης θα πρέπει να ξεπλένετε καλά την οδοντόβουρτσά σας.
της Beauty editor Μελίτας Κικκινίδη
