Μητρικός θηλασμός και πρόληψη επιλόχειας κατάθλιψης

Μητρικός θηλασμός και πρόληψη επιλόχειας κατάθλιψης

Ο μητρικός θηλασμός έχει προστατευτική επίδραση στην ψυχική υγεία της μητέρας, διότι μειώνει το άγχος ενώ παράλληλα αποτελεί την καθημερινή ευκαιρία της να ηρεμεί, σε αντίθεση με τη διαδικασία προετοιμασίας του ξένου γάλακτος που κουράζει περισσότερο.

Επίσης, με το θηλασμό και τη δέρμα-με-δέρμα επαφή εκκρίνεται η «ορμόνη της αγάπης», η ωκυτοκίνη, σε μητέρα και βρέφος. Η ορμόνη αυτή δημιουργεί στη μητέρα θετικά συναισθήματα και ικανοποίηση.

Επιστήμονες εξέτασαν 49 κλινικές έρευνες των τελευταίων δεκαετιών και κατέληξαν ότι :

  • Στις έξι εβδομάδες ζωής του βρέφους, μητέρες που δεν θηλάζουν έχουν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης.
  • Μητέρες που εμφανίζουν κατάθλιψη μετά τις 6-8 εβδομάδες από τον τοκετό συνήθως δεν θηλάζουν.
  • Τέλος, μητέρες που πάσχουν από κατάθλιψη και θηλάζουν, εμφανίζουν πιο φυσιολογικό εγκεφαλογράφημα.

Μπέττυ Χαβέλα
IBCLC- Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας

Νοσηλεύτρια Π.Ε, Παιδιατρική Νοσηλευτική MSc,

Κιν : 6932298061
E-mail : bettychav@yahoo.gr

Μπέττυ Χαβέλα – IBCLC /Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού

Πηγή πρώτης δημοσίευσης
Θηλασμός