Φοβάσαι να πεις την άποψή σου για να μην συγκρουστείς με τους άλλους;
Ψυχολογία

Φοβάσαι να πεις την άποψή σου για να μην συγκρουστείς με τους άλλους;

Η ελευθερία έκφρασης απαιτεί «εγωισμό» Είναι σημαντικό όταν επικοινωνούμε με τους συνανθρώπους μας να μπορούμε να εκφράζουμε τις απόψεις μας με θάρρος και χωρίς να φοβόμαστε, αλλά ταυτοχρόνως να σεβόμαστε τους συνομιλητές μας και τις…

Τα ζευγάρια που τσακώνονται και διαφωνούν συνέχεια υποφέρουν
Ψυχολογία

Τα ζευγάρια που τσακώνονται και διαφωνούν συνέχεια υποφέρουν

Σκέφτομαι τον κύριο και την κυρία Ρόουζ. Η αλήθεια είναι ότι στην ταινία γελούσαμε, στην πραγματική ζωή όμως… δεν είναι καθόλου έτσι. Τα ζευγάρια που «πολεμάνε» μεταξύ τους υποφέρουν, δεν είναι αστείο, οι ζωές τους…

Πως αλλάζει η σχέση του ζευγαριού μετά τον ερχομό των παιδιών;
Ψυχολογία

Πως αλλάζει η σχέση του ζευγαριού μετά τον ερχομό των παιδιών;

Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr) Τι να πρωτοπεί κανείς για τα ζευγάρια… Θυμάστε πως ξεκίνησε; Ήταν τότε που γνωριστήκατε και αγαπήσατε ο ένας τον άλλον. Τότε που θέλατε να ευχαριστήσετε, να χαρείτε, να…

Μεγαλώνοντας κόρες γεμάτες ενοχές
Ψυχολογία

Μεγαλώνοντας κόρες γεμάτες ενοχές

Διδάσκουμε την ντροπή στις κόρες μας από την ημέρα που είναι αρκετά ικανές να στέκονται στα δυο τους πόδια και αρχίζουν να περπατάνε. Τους μαθαίνουμε πώς κάθονται τα σωστά κορίτσια, να μη βγάζουν τη γλώσσα…

6 σημάδια ότι έχετε μεγαλώσει με τοξικούς γονείς
Ψυχολογία

6 σημάδια ότι έχετε μεγαλώσει με τοξικούς γονείς

Χρόνια ψυχοθεραπείας και ενοχών πολλές φορές δεν είναι αρκετά για να αποδεχθεί και να αντιμετωπίσει κάποιος κάτι απλό στην ουσία του, δύσκολο στην παραδοχή του: ότι μεγάλωσε με γονείς που ενδεχομένως να μην έχει κανένα κοινό.…

Πώς θα αλλάξεις τη ρουτίνα της καθημερινότητας μόνο μ’ έναν απλό τρόπο;
Ψυχολογία

Πώς θα αλλάξεις τη ρουτίνα της καθημερινότητας μόνο μ’ έναν απλό τρόπο;

Ξυπνάμε. Δουλεύουμε. Γυρνάμε. Τρώμε. Κάνουμε δουλειές. Βλέπουμε τηλεόραση. Κοιμόμαστε. Ξυπνάμε. Δουλεύουμε. Γυρνάμε… Σας θυμίζει κάτι αυτό;  Είναι ο ορισμός της ρουτίνας της καθημερινότητας. Ωστόσο λίγη προσοχή εδώ: Τη ρουτίνα πολλοί την κατηγόρησαν, πολλοί περισσότεροι δεν…

Ζευγάρια που έχουν ξεχάσει να αγαπάνε…
Σχέσεις

Ζευγάρια που έχουν ξεχάσει να αγαπάνε…

Ζευγάρια σε αδιέξοδο. Ζευγάρια που έχουν ξεχάσει να αγαπάνε… Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr) Ζευγάρια σε αδιέξοδο. Σύντροφοι απεγνωσμένοι. Πολύ θυμός. Πολύ απογοήτευση, ακόμη περισσότερη ματαίωση. Έρωτες που φθάρθηκαν, σχέσεις που ξέφτισαν, λόγια…

Ζευγάρια: Κοινό ή χωριστό ταμείο;
Σχέσεις

Ζευγάρια: Κοινό ή χωριστό ταμείο;

Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr) Πολλά ζευγάρια που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα στην σχέση ή στον γάμο τους, έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: Έχουν χωριστούς λογαριασμούς, είτε κυριολεκτικά, διατηρούν δηλαδή δύο διαφορετικούς λογαριασμούς τραπέζης, είτε απλώς…

Γιατί ζηλεύουμε;
Σχέσεις Ψυχολογία

Γιατί ζηλεύουμε;

Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr) Η ζήλια (όταν έχει μέτρο και δεν φτάνει σε σημεία υπερβολής) είναι “φυσιολογική” στην σχέση μεταξύ δύο συντρόφων γιατί υποδεικνύει αγάπη, πάθος και ενδιαφέρον… Την βιώνουμε συνήθως όταν…

Αδερφική ζήλια
Ανάπτυξη παιδιού Ψυχολογία

Αδερφική ζήλια

Είναι φυσιολογική η αδερφική ζήλια; Πως μπορούν να την αντιμετωπίσουν οι γονείς; Που μπορούν να απευθυνθούν εάν ανησυχήσουν; Πολλές φορές οι γονείς ανησυχούν όταν διακρίνουν σημάδια ζήλιας μεταξύ αδερφών. Μήπως θα ήταν χρήσιμο να έκαναν…