Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή των πολυάσχολων μαμάδων;
Διατροφή

Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή των πολυάσχολων μαμάδων;

Για πολλές γυναίκες η φροντίδα του σπιτιού, το μεγάλωμα των παιδιών και ενδεχομένως η φροντίδα κάποιου ηλικιωμένου συγγενή, σε συνδυασμό με την εργασία εκτός σπιτιού, επιδρά αρνητικά στη σωματική και πνευματική ευεξία. Η καλή διατροφή και ο…