Η σχολική σεζόν ξεκίνησε και οι γονείς αναρωτιούνται τι θα τρώνε τα παιδιά ,γιατί είναι αρκετές ώρες στο σχολείο, πόσο μάλλον αν πηγαίνουν και στο ολοήμερο, αφετέρου, επειδή αναπτύσσονται, έχουν ιδιαίτερες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά.…
Για όλα υπάρχει λύση… Δεν χρειάζεται πανικός! Το πρωινό είναι το πρώτο, βασικότερο και κυριότερο γεύμα της ημέρας μιας και όταν ξυπνάμε το σώμα όπως και το πνεύμα μας (ο εγκέφαλος δηλαδή) λειτουργεί όπως μια…
Το γάλα ανέκαθεν σχετίζονταν με την υγεία των οστών όχι μόνο σαν βασική πηγή ασβεστίου αλλά και φώσφορου και βιταμίνης D (εμπλουτισμένα γάλακτα). Ειδικά στα παιδιά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν βασικά τρόφιμα θρέψης μια και…
Μπορεί να το ακούς να ξεστομίζει κάθε τρεις και λίγο τη φράση «Μαμά, πεινάω!», μέσα σου όμως, ξέρεις καλά πως το μικρό σου στην πραγματικότητα δεν πεινάει, απλά…. λιγουρεύεται. Λιγουρεύεται ένα παγωτάκι, ένα δροσιστικό milk…
Όταν το παιδί δεν τρέφεται σωστά, έχει άρνηση φαγητού ή κινδυνεύει να γίνει υπέρβαρο, οι γονείς αναρωτιούνται τι μπορούν να κάνουν. Αναμφίβολα οι γονείς αποτελούν πρότυπα για τα παιδιά τους ακόμη και στην διατροφή. Πως…
Βρεφικά γεύματα Nestlé: Φυσικά μαζί σου όπου κι αν πας! Ποιότητα και ποικιλία on the go… Με τις σύγχρονες μαμάδες να βρίσκονται σε έναν συνεχή αγώνα δρόμου, τα έτοιμα βρεφικά γεύματα Nestlé αποτελούν την ιδανική…
Πολλά παιδάκια προσχολικής ηλικίας, μπορεί να είναι καλή παρέα κατά την ώρα του γεύματος. Γενικά βλέπουν το φαγητό σαν φυσική αντίδραση στην πείνα και τα γεύματα σαν μια ευχάριστη κοινωνική εμπειρία. Από την άλλη, είναι…
“Το παιδί μου αρνείται τα περισσότερα φαγητά που φτιάχνω, δε θέλει καν να τα δοκιμάσει, θέλει μόνο συγκεκριμένα φαγητά όπως πατάτες, μπιφτέκια και μακαρόνια. Τι μπορώ να κάνω;;;” Το σημαντικό είναι ότι έχουν ποικιλία στην…
To παγωτό αδιαμφισβήτητα θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι της καλοκαιρινής διατροφής των παιδιών και μπορεί να καταναλωθεί στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής. Μάλιστα, μπορεί να «ενισχύσει» θρεπτικά τον οργανισμό τους, όμως η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά ποικίλει…
Copyright © 2013 - 2024 workingmoms.gr All Rights Reserved. Design & develop by AmpleThemes
