Νομίζετε ότι είναι σημαντικό όταν προσπαθείτε να πετύχετε κάτι, για παράδειγμα να σφίξετε τη βρύση που τρέχει, να πακετάρετε τις βαλίτσες, να φτιάξετε ένα φαγητό ή να κρεμάσετε ένα κάδρο στον τοίχο, θα πρέπει να το κάνετε γρήγορα και τέλεια ώστε…
Πολλές γυναίκες εγκλωβίζονται στο κυνήγι της «απόλυτης» μητρότητας. Κι εάν πολλές έχουν σήμερα αρκετή εμπιστοσύνη στον εαυτό τους για να μην υποκύψουν στα στερεότυπα της «καλής» μαμάς που τους ζητούν έμμεσα ή άμεσα, πόσο δυνατές…
Ναι κρύβω και εγώ μια ηρωίδα μέσα μου και ξέρεις γιατί; Γιατί οι ήρωες είναι εκείνοι οι άνθρωποι που πραγματικά παλεύουν κάθε μέρα για να επιβιώσουν. Άλλοι τα κατάφεραν, άλλοι προσπαθούν ακόμα, αλλά δεν έχει…
Ένας από τους λόγους που θα θυμόμαστε τον 20 αιώνα, όσο αφορά τις ψυχικές διαταραχές, είναι ότι κατά την διάρκειά του, η κατάθλιψη σταμάτησε να χαρακτηρίζεται ως μια αδυναμία του χαρακτήρα και καθιερώθηκε ως μία…
Είναι σημαντικό στην επικοινωνία μας με τους άλλους να μπορούμε να μιλάμε ανοιχτά. Να μπορούμε να εκφραζόμαστε όπως νιώθουμε, χωρίς φυσικά να προσβάλουμε και να υποτιμούμε τους άλλους… Η ελευθερία στην έκφραση σημαίνει αυτοσεβασμό, αξιοπρέπεια,…
Κάποια στιγμή τα παιδιά μικρής ηλικίας περνούν από μία περίοδο, όπου το “όχι” είναι η αγαπημένη τους λέξη. Ανεξάρτητα από το τι λέτε στο παιδί σας, τις περισσότερες φορές θα έρθετε αντιμέτωποι με ένα κατηγορηματικό…
Το χαμόγελο, μια ευεργετική πηγή ευζωίας! Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr) Πολλές έρευνες, πολλές μελέτες, μιλούν για την ευεργετική επίδραση του χαμόγελου στη ζωή μας. Στοιχεία που άλλα αποδεικνύονται επιστημονικά κι άλλα…
Η προσφορά της αγάπης Ως πτυχιούχος νηπιαγωγός το 2011 επέλεξα να προσφέρω ως εκπαιδευτικός στον τομέα της Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης (ΕΑΕ), συνεχίζοντας την εκπαίδευσή μου στη Γαλλία. Είχε προηγηθεί μία πρώτη επαφή με εφήβους…
Ας είμαστε ρεαλιστές… Παρόλο που όλοι προσπαθούμε να μη χάνουμε την ψυχραιμία μας και να μην εκτοξεύουμε απειλές και τιμωρίες στα παιδιά μας, είναι αναπόφευκτο κάποια στιγμή ο εκνευρισμός να επικρατήσει της αυτοκυριαρχίας μας και…
Το Working Moms και η Χριστιάνα Γερμανού, Msc, Οικογενειακή Σύμβουλος – Ψυχολόγος / Θεραπεύτρια, σας καλούμε την Παρασκευή 19 Οκτωβρίου 2018, στις 18.00 στο Dizer Cafe για να συζητήσουμε για τα “όρια” που τόσο ακούγονται…
Copyright © 2013 - 2024 workingmoms.gr All Rights Reserved. Design & develop by AmpleThemes
