Φροντίστε να γεύεστε την κάθε στιγμή της ζωής με ευγνωμοσύνη!
Ψυχολογία

Φροντίστε να γεύεστε την κάθε στιγμή της ζωής με ευγνωμοσύνη!

Η αποδοτικότερη επένδυση που μπορούμε να κάνουμε σήμερα είναι να επενδύσουμε όσο περισσότερο μπορούμε στην μόρφωση, στην καλή υγεία και στις καλές σχέσεις με την οικογένεια μας. Πλέον τα ακριβά ρολόγια, τα γρήγορα αυτοκίνητα, τα…

Μην αντιστέκεστε στην αλλαγή, εμπιστευτείτε το ένστικτο σας!
Ψυχολογία

Μην αντιστέκεστε στην αλλαγή, εμπιστευτείτε το ένστικτο σας!

Χωρίς περίσκεψιν, χωρίς λύπην, χωρίς αιδώ μεγάλα κ’ υψηλά τριγύρω μου έκτισαν τείχη. Και κάθομαι και απελπίζομαι τώρα εδώ. Άλλο δεν σκέπτομαι: τον νουν μου τρώγει αυτή η τύχη· διότι πράγματα πολλά έξω να κάμω…

6 απλοί τρόποι για να αλλάξει η ζωή σου!
Ψυχολογία

6 απλοί τρόποι για να αλλάξει η ζωή σου!

Μην περιμένετε να γίνει κάτι καλό για να αλλάξει η ζωή σας. Επικεντρωθείτε στα καλά και όμορφα πράγματα που υπάρχουν στη ζωή σας αυτή τη στιγμή, όσο μικρά και αν είναι: παρατηρήστε τα, κατονομάστε τα…

Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι θαυμάσια, ζήστε την!
Ψυχολογία

Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι θαυμάσια, ζήστε την!

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Βλέπω γύρω μου μερικούς ανθρώπους πιεσμένους, να τους κυριεύει το άγχος και μερικούς να ψάχνουν τρόπους να το αντιμετωπίσουν όπως είναι τα αγχολυτικά φάρμακα, ο έλεγχος της αναπνοής, ο…

Ζήσε μια ζωή γεμάτη αισιοδοξία
Ψυχολογία

Ζήσε μια ζωή γεμάτη αισιοδοξία

Οι ψυχολόγοι λένε ότι η καλή ψυχολογία είναι το πάν! Ταυτολογίες… Πως αλλιώς όμως να μιλήσει κανείς για την σημασία της θετικής σκέψης; Πως αλλιώς να εκφράσει την αξία της θετικότητας στην ζωής μας; Σε…

Πάρτε αποφάσεις… Μην τις αποφεύγετε!
Ψυχολογία

Πάρτε αποφάσεις… Μην τις αποφεύγετε!

Αποφάσεις… Μην τις αποφεύγουμε! Θα έρθουν εκείνες να μας βρουν πάλι.. Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Στη ζωή συχνά έχουμε να αντιμετωπίσουμε το θέμα των αποφάσεων. Δεν είναι λίγες οι φορές που θα θέλαμε…

Η δύναμη της παιδικής ψυχής μπροστά σε δύσκολες συνθήκες
Βιβλία

Η δύναμη της παιδικής ψυχής μπροστά σε δύσκολες συνθήκες

Η Ζωή είναι μια τόση δα μικρή ζαχαρίτσα. Ζει ανέμελα στην αγαπημένη της Ζαχαροχώρα, παρέα με τους ξεχωριστούς της φίλους.Όμως ένα τρομερό γεγονός θα συμβεί και θα αλλάξει μια για πάντα την καθημερινότητά της. Ή…

Είμαστε ευχαριστημένοι με τη ζωή μας;
Ψυχολογία

Είμαστε ευχαριστημένοι με τη ζωή μας;

Δουλειά, σπίτι, λογαριασμοί, εφορία, φροντιστήρια, το πλυντήριο που χάλασε, ο ενφια που έληξε, ο πυρετός του παιδιού, να μην ξεχάσω να πάρω…, να δώσω…, να αφήσω…, να σηκώσω…, να μαζέψω… Σας θυμίζει κάτι όλο αυτό;…

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial