Θέλω δώρα! Πολλά δώρα!
Μπαίνω κι εγώ σε αυτό το εορταστικό κλίμα και αφήνω το μυαλό μου να ταξιδέψει σε όλα εκείνα που ονειρεύομαι! Και πώς θα πάρω όλα αυτά τα δώρα που αναζητώ; Κι άραγε τί είδους δώρα να είναι αυτά;…
Κατηγορία: Ψυχολογία
Πώς να νικήσεις τον θυμό σου για να μη φωνάζεις στα παιδιά;
Ίσως θυμάστε τον -πριν-τη-μητρότητα-εαυτό σας να δηλώνει με παρρησία: «Εγώ, δεν θα υψώσω ποτέ τη φωνή στα παιδιά μου». Η ιστορία έρχεται να αποδείξει, όμως, ότι όταν οι μαμάδες κάνουν σχέδια, ο Θεός χαμογελά γιατί…
Ζήσε μια ζωή γεμάτη αισιοδοξία
Οι ψυχολόγοι λένε ότι η καλή ψυχολογία είναι το πάν! Ταυτολογίες… Πως αλλιώς όμως να μιλήσει κανείς για την σημασία της θετικής σκέψης; Πως αλλιώς να εκφράσει την αξία της θετικότητας στην ζωής μας; Σε…
Πως θα έχουν τα παιδιά μας μια πετυχημένη παιδική ηλικία;
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr) Τι χρειάζονται τα παιδιά; Αγάπη! Τι άλλο; Φροντίδα, στοργή, νοιάξιμο, την προσοχή μας, τον χρόνο μας, μια ζεστή αγκαλιά, σωστή διατροφή, επαρκή κοινωνικοποίηση, ένα ασφαλές οικογενειακό περιβάλλον… Κι…
Τι βιώνουν τα παιδιά όταν οι γονείς τους εργάζονται αρκετά;
Την εποχή που ζούμε, πολλές φορές, είτε λόγω κοινωνικών συνθηκών, είτε λόγω αυξημένων οικονομικών δυσκολιών απαιτείται εκτός από τον πατέρα, να εργάζεται και η μητέρα. Έχει παρέλθει πια η εποχή που επέτασσε στη γυναίκα να…
Πάρτε αποφάσεις… Μην τις αποφεύγετε!
Αποφάσεις… Μην τις αποφεύγουμε! Θα έρθουν εκείνες να μας βρουν πάλι.. Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Στη ζωή συχνά έχουμε να αντιμετωπίσουμε το θέμα των αποφάσεων. Δεν είναι λίγες οι φορές που θα θέλαμε…
Τα 5 βασικά πράγματα για να είναι ένας άνθρωπος ευτυχισμένος!
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Η ευτυχία είναι ένα υπέρτατο ζητούμενο στη ζωή όλων μας. Μια συνθήκη που μοιάζει απαραίτητη για να αποκτήσει ένα ξεχωριστό νόημα η καθημερινότητά μας, οι σχέσεις μας με τους…
Πώς να μην χάσεις τον εαυτό σου μέσα στο γάμο μετά τα παιδιά;
Είναι αλήθεια πως κάπου ανάμεσα στη σχέση με τον άντρα σου, τη φροντίδα των παιδιών και τις δουλειές του σπιτιού είναι πολύ εύκολο να «ξεχάσεις» τον εαυτό σου και να αφήσεις πίσω τις ψυχικές και…
Πώς να μιλήσετε στα παιδιά για τον θάνατο;
Πώς μπορούμε να χειριστούμε το λεπτό ζήτημα του πένθους με τα μικρά παιδιά Επιμέλεια κειμένου Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος – Οικογενειακός Σύμβουλος Η ιστορία με το μικρό ποντικάκι είναι ένα απτό και συνάμα λαμπρό παράδειγμα για…
Γιατί είναι σημαντικό για το παιδί σας να σας δει να προσπαθείτε και να ζορίζεστε;
Νομίζετε ότι είναι σημαντικό όταν προσπαθείτε να πετύχετε κάτι, για παράδειγμα να σφίξετε τη βρύση που τρέχει, να πακετάρετε τις βαλίτσες, να φτιάξετε ένα φαγητό ή να κρεμάσετε ένα κάδρο στον τοίχο, θα πρέπει να το κάνετε γρήγορα και τέλεια ώστε…