Σημάδια ότι βρίσκεσαι σε σχέση εξάρτησης που δε σου κάνει καλό
Σχέσεις

Σημάδια ότι βρίσκεσαι σε σχέση εξάρτησης που δε σου κάνει καλό

Η εξάρτηση, ή συνεξάρτηση σε μία σχέση συμβαίνει όταν το ένα άτομο κρεμιέται συναισθηματικά από το άλλο και περιμένει από τον άλλον να επιβεβαιώσει την ατομική του αξία. Σε μία σχέση συνεξάρτησης το ένα άτομο…

Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για το χειμώνα;
Διατροφή

Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για το χειμώνα;

Η πτώση της θερμοκρασίας επηρεάζει τόσο την ψυχολογία όσο και τη διατροφή μας. Καθώς το κρύο κάνει αισθητή την παρουσία του το χειμώνα, αναζητάμε τις τροφές εκείνες που θα μας προστατεύουν από τις χαμηλές θερμοκρασίες…

Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση. Ποια είναι η διαφορά;
Ευ ζην

Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση. Ποια είναι η διαφορά;

Παρ’ όλο που οι περισσότεροι άνθρωποι τις χρησιμοποιούν σαν συνώνυμα, είναι διαφορετικές έννοιες. Η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα πολλά τμήματα της αυτοεκτίμησης, που είναι πολύ πιο ευρεία έννοια. Μια από τις βασικές διαφορές ανάμεσα…

Είναι η εγκυμοσύνη η ωραιότερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας;
Οι ιστορίες σας

Είναι η εγκυμοσύνη η ωραιότερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας;

Όλα ξεκίνησαν ως δώρο! Με έντονη προσμονή, πολλή προσευχή, μεγάλα όνειρα και την ελπίδα – βεβαιότητα σχεδόν – ότι τούτη η εγκυμοσύνη θα ήταν καλή! Δέκα χρόνια μετά το πρώτο παιδί, δύσκολη κύηση – υπέροχο…

Τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλή διατροφική αξία
Διατροφή

Τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλή διατροφική αξία

Πολλοί παραπονιούνται όταν μπαίνουν σε πρόγραμμα διατροφής ότι το χειμώνα δεν έχουμε τόσα φρούτα και λαχανικά όπως το καλοκαίρι. Αντίθετα, το χειμώνα οι περισσότεροι από εμάς μειώνουμε την κατανάλωση τους, τη στιγμή που στην αγορά…

Κατάθεση ψυχής μιας μητέρας παιδιού με αναπηρία
Αυτισμός Σκέψεις

Κατάθεση ψυχής μιας μητέρας παιδιού με αναπηρία

Μάνα – Παιδί.  Μια σχέση βαθιά σαν τη θάλασσα, δυνατή σαν τον άνεμο. Καθοριστική, απόλυτη, τρυφερή αλλά και απρόβλεπτη και πολυτάραχη. Κι έρχεται η ώρα που γινόμαστε κι εμείς μητέρες και νοιώθουμε με τη σειρά…

Είσαι μαμά και ψάχνεις μια δουλειά που δε θα χρειάζεται να λείπεις μακριά από τα παιδιά σου;
Οι ιστορίες σας Οι προτάσεις μας Τελευταία άρθρα

Είσαι μαμά και ψάχνεις μια δουλειά που δε θα χρειάζεται να λείπεις μακριά από τα παιδιά σου;

Αν είσαι μαμά και δυναμική γυναίκα που έχεις βαρεθεί να δουλεύεις σε επαγγέλματα που δεν σε εκφράζουν, αν θες να αλλάξεις επαγγελματική καριέρα αλλά παράλληλα να είσαι κοντά στα παιδιά σου και στην ανατροφή τους,…

10 υγιεινές τροφές που λατρεύουν τα παιδιά μου
Διατροφή Οι προτάσεις μας

10 υγιεινές τροφές που λατρεύουν τα παιδιά μου

Η διατροφή των παιδιών μας μπορεί καμιά φορά να μην είναι εύκολη υπόθεση. Είναι λίγα τα παιδιά που είναι “εύκολα” στο φαγητό, που καταναλώνουν με ευχαρίστηση τις περισσότερες τροφές. «Ποιες είναι άραγε οι κατάλληλες τροφές…

Δωρεάν προτεινόμενο διατροφολόγιο για κάθε εργαζόμενη και πολυάσχολη μαμά
Διατροφή Τελευταία άρθρα

Δωρεάν προτεινόμενο διατροφολόγιο για κάθε εργαζόμενη και πολυάσχολη μαμά

Η καθημερινότητα μιας εργαζόμενης μαμάς , έχει τόσες πολλές απαιτήσεις που ακόμα και μια προσπάθεια για διατροφή μπορεί να φαίνεται βουνό. Δουλειά, κοινωνικές υποχρεώσεις, οικογένεια, γυμναστήριο, δουλειές σπιτιού παιχνίδι με τα παιδιά και δραστηριότητες. Αυτό…

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial