Το κλασσικό εβδομαδιαίο πρόβλημα της εργαζόμενης μαμάς αλλά και της full time μαμάς και νοικοκυράς, είναι το τι θα μαγειρέψει. Από κάποιο σημείο και μετά, ειδικά αν τα παιδιά είναι περίεργα στο φαγητό, το μαγείρεμα είναι η μόνιμη σπαζοκεφαλιά της.
Σας ετοιμάσαμε ένα ΔΩΡΕΑΝ ΕΚΤΥΠΩΣΙΜΟ για να οργανώσετε το μενού της εβδομάδας. Μπορείτε τη λίστα να την ετοιμάζετε με την ησυχία σας από την Παρασκευή, να σημειώνετε τα ψώνια που θα χρειαστείτε να προμηθευτείτε από το σούπερ μάρκετ, και το Σάββατο να αγοράζετε τα υλικά, ώστε από Δευτέρα να ξεκινήσετε πανέτοιμες!
“Είμαστε ό,τι τρώμε” και καλό θα είναι να το κάνουμε μότο της ζωής μας. Εδώ θα βρείτε πολλές συνταγές αλμυρές και εδώ γλυκές, καθώς και σνακς για το σχολείο, ώστε να λύσετε την καθημερινή ερώτηση “Τι θα φάμε σήμερα μαμά;”.
Το εκτυπώσιμο προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους αναγνώστες του www.workingmoms.gr και ΔΕΝ επιτρέπεται η αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίηση του περιεχομένου χωρίς τη γραπτή συγκατάθεσή μας.
της Έφης Αργυροπούλου
Δημοσιογράφος, αρθρογράφος, συγγραφέας και blogger του Working Moms.
Βρείτε εδώ όλα τα ΔΩΡΕΑΝ ΕΚΤΥΠΩΣΙΜΑ ΜΑΣ:
Οι κωδικοί μου (Δωρεάν Εκτυπώσιμο)
Εκτυπώσιμες ετικέτες ενθάρρυνσης για το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο
Eκτυπώσιμη λίστα με τα σνακ του παιδιού για το σχολείο
Μια λίστα απαραίτητη για την οργάνωση του σχολείου, που πρέπει να έχει κάθε μαμά!
Η ατζέντα της πολυάσχολης μαμάς
2 thoughts on “Εκτυπώσιμη λίστα με το Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής”