Σωστή τοποθέτηση του μωρού στο στήθος
Μάθε με τη βοήθεια ειδικού πώς να τοποθετείς σωστά το μωρό στο στήθος, ώστε να μην πληγωθούν οι θηλές σου και να μην πονάς! Αυτό είναι το κλειδί της επιτυχίας του θηλασμού που προλαμβάνει και…
Ημέρα: 19 Ιουλίου 2016
Τονωτικό σπρέυ για το πρόσωπο και το σώμα
Υλικά: Φακελάκια πράσινο τσάι με άρωμα βανίλιας ή σκέτο 2 ποτήρια νερό Εκτέλεση: Αφήνετε για 10-12′ δύο φακελάκια πράσινο τσάι (με άρωμα βανίλιας ή σκέτο) σε δύο ποτήρια βραστό νερό (η ποσότητα είναι ανάλογα με…
Κανόνες διατροφής των παιδιών
ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ: Σε τι ωφελούν τα δημητριακά ; Τα δημητριακά είναι αποθήκες ενέργειας. Με αυτά το βρέφος παίρνει την ενέργεια που χρειάζεται για την ανάπτυξή του. Περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα, που είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Άλλη…