Ό,τι σε πληγώνει σε κάνει πιο δυνατό;
Ψυχολογία

Ό,τι σε πληγώνει σε κάνει πιο δυνατό;

Οι πληγές στις ιστορίες των ανθρώπων δεν είναι πάντα εύκολες. Ούτε καν συχνά! Είναι κάποιες πληγές τόσο βαθιά ριζωμένες στην ψυχή μας που νομίζουμε πως ποτέ δεν θα επουλωθούν. Πιστεύουμε πως πάντα θα είναι εκεί,…

Πώς θα επανασυνδεθούμε με τα παιδιά μας μετά από ένα τσακωμό;
Ψυχολογία

Πώς θα επανασυνδεθούμε με τα παιδιά μας μετά από ένα τσακωμό;

Πόσες φόρες στενοχωρηθήκαμε ή ταλαιπωρηθήκαμε από μια διαφωνία  ή και ένα καβγά με τα παιδιά μας; Δυστυχώς τέτοιες καταστάσεις είναι αναπόφευκτες στις οικογένειες! Είναι λογικό, να υπάρχουν ρήξεις μεταξύ των ανθρώπων, πόσο μάλλον με τα…

Ξεκινάς τη μέρα σου με γκρίνια … γιατί το προκαλείς!
Ψυχολογία

Ξεκινάς τη μέρα σου με γκρίνια … γιατί το προκαλείς!

Και ξεκινάς τη μέρα σου με γκρίνια … «Πόση κούραση έχω!!! Άντε πάλι τα ίδια!!! Έχω μια δύσκολη μέρα!!! Δεν με καταλαβαίνει κανείς!!! Πόση μοναξιά νιώθω!!! Δεν την παλεύω άλλο!!!….» Και αλλά πολλά … Ξεκινάς…

Πώς να μειώσουμε τις συγκρούσεις και να βελτιώσουμε την ποιότητα της σχέσης μας;
Ψυχολογία

Πώς να μειώσουμε τις συγκρούσεις και να βελτιώσουμε την ποιότητα της σχέσης μας;

Συχνά τσακωνόμαστε με τον/την σύντροφό μας, όμως αλήθεια, έχουμε αναρωτηθεί γιατί γίνεται αυτό; Έχουμε αναρωτηθεί τι είναι αυτό, ποιες είναι οι αιτίες μιας τέτοιας κρίσης;  Ίσως μάλλον οφείλεται στην έλλειψη επικοινωνίας. Ίσως όμως οι παράγοντες…

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσες αμέτρητες στιγμές χαράς έχει η ζωή;
Ψυχολογία

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσες αμέτρητες στιγμές χαράς έχει η ζωή;

Θετικότητα είναι το καθετί θετικό. Σκέψεις, συναισθήματα, ιδέες που παράγουμε οι ίδιοι, αλλά και ιδέες, εικόνες, μουσικές, ακόμα και μια ματιά ή μια κουβέντα που προσλαμβάνουμε από τους άλλους γύρω μας. Όπως καταλαβαίνετε ακολουθεί ένας…

Αδέρφια μία δυναμική σχέση ζωής!
Ψυχολογία

Αδέρφια μία δυναμική σχέση ζωής!

Είναι ενδιαφέρον, μερικές φορές παρατηρούμε πως δύο αδέλφια μεγαλωμένα στην ίδια οικογένεια, με τις ίδιες συνθήκες, τις ίδιες αρχές και ανατροφή, καθώς αναπτύσσονται και μεγαλώνουν είναι εντελώς διαφορετικά ως προς τις ροπές τους και κάποια…

Γίνε πρωταγωνιστής στην ταινία της ζωής σου και όχι ένας απλός θεατής
Ψυχολογία

Γίνε πρωταγωνιστής στην ταινία της ζωής σου και όχι ένας απλός θεατής

Ότι κι αν έχει συμβεί… σήκω και ζήσε. ΖΗΣΕ! Γράφει η Σίλια Μπαμπίτσα (Το κείμενο επιμελήθηκε Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (www.xidaras.gr) Τι να σου πω…. Για την κούραση μου (σωματική). Για τους πόνους μου (ψυχικούς). Για…

“Δύσκολο” παιδί στο σπίτι και στο σχολείο
Βιβλία ενηλίκων Ψυχολογία

“Δύσκολο” παιδί στο σπίτι και στο σχολείο

Πως να διαχειριστώ τις δυσκολίες που μπορεί να εμφανίσει το παιδί μου; Η καθημερινότητα και το “δύσκολο” παιδί στο σπίτι: Μήπως είστε γονέας ενός παιδιού που: κάποιες συμπεριφορές του σας δυσκολέυουν και σας κάνουν να…

Το αποτέλεσμα των δυστυχισμένων γάμων είναι ανασφαλή και δυστυχισμένα παιδιά
Ψυχολογία

Το αποτέλεσμα των δυστυχισμένων γάμων είναι ανασφαλή και δυστυχισμένα παιδιά

Όταν σε έναν γάμο δεν υπάρχει αγάπη, ο αντίκτυπος στα παιδιά που μεγαλώνουν σε αυτό το περιβάλλον είναι συνήθως αρνητικός. Σαφώς και υπάρχουν περιπτώσεις που δεν συνέβη κάτι τέτοιο αλλά όσο πιο έντονες είναι οι…

Πώς άλλαξε η ψυχολογία μου αλλάζοντας τη διατροφή μου;
Efi's Diary Διατροφή

Πώς άλλαξε η ψυχολογία μου αλλάζοντας τη διατροφή μου;

Ήρθε η ώρα να σου μιλήσω για το πώς άλλαξα τη διατροφή μου τα δυο τελευταία χρόνια και ποια οφέλη αποκόμισα από αυτή την αλλαγή. Οι αναγνώστριές μου με ρωτάνε πολύ συχνά στα social media…

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial