Δύο από τους πιο συνήθεις τρόπους που χρησιμοποιούν οι γονείς για να ακούσει το παιδί είναι η απειλή μιας τιμωρίας και η υπόσχεση μιας επιβράβευσης. Όσο βολικοί και αν είναι, όμως, είναι και αρκετά προβληματικοί,…
Κάποιες σχέσεις είναι καταδικασμένες να φτάσουν σε ένα τέλος. Για ποιο λόγο; Διάφοροι οι λόγοι. Μπορεί οι συνθήκες και η επαφή του ζευγαριού να άλλαξε, μπορεί να δημιουργήθηκαν κάποιες καταστάσεις που η μόνη λύση είναι…
Η τσιγκουνιά είναι ένα από τα ελαττώματα που μάλλον (τελικά) διακατέχει αρκετούς ανθρώπους. Συνήθως, όταν σκεφτόμαστε κάποιον τσιγκούνη άνθρωπο, μας έρχεται η εικόνα του Σκρουτζ Μακ Ντακ. Ένας ηλικιωμένος άνθρωπος (πάπιος!) που ενώ έχει πολλά…
Έχει χυθεί πολύ μελάνι για τη σημασία των ορίων. Έχουν διατυπωθεί πολλές απόψεις, πολλές θεωρίες, πολλές απ’ τις οποίες μεταξύ τους διαφορετικές… Να βάζουμε ή να μην βάζουμε όρια στα παιδιά μας; Να χρησιμοποιούμε ή…
Η δύναμη της συγχώρεσης αναφέρεται πολύ συχνά στην “εργαλειοθήκη” της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας. Όχι άδικα. Το να μπορούμε να συγχωρέσουμε τους άλλους, είναι ένα ισχυρό μέσο για να πάμε παρακάτω την ζωή μας, να…
Πολλές φορές θαυμάζουμε γύρω μας ανθρώπους που καταφέρνουν να διαχειρίζονται με ψυχραιμία τις προσωπικές τους καταστάσεις. Ανθρώπους με αξιοζήλευτη συναισθηματική σταθερότητα που μπορούν να διατηρούν την ηρεμία τους στα δύσκολα, να μην πανικοβάλλονται και με…
Πίστεψε στον εαυτό σου, σκέψου ότι όλοι είμαστε μοναδικοί! Αυτοεκτίμηση είναι αυτό που λέει από μόνη της η λέξη, είναι η εκτίμηση που έχουμε για τον εαυτό μας, είναι η αυτοπεποίθηση που δείχνουμε στον ίδιο…
Στις ανθρώπινες σχέσεις η εμπιστοσύνη είναι το Α και το Ω! Όμως πόσο δύσκολο είναι να αποκτηθεί; Γιατί πρόκειται για ένα συναίσθημα που χρειάζεται πολλή δουλειά για “να του επιτρέψουμε να κυλήσει μέσα μας” και…
Το άγχος δεν υπάρχει μόνο με την αρνητική του σημασία στη ζωή μας. Το άγχος είναι συχνά συνυφασμένο με συναισθήματα όπως φόβος, ανασφάλεια, αβεβαιότητα και αγωνία… Σε αυτή τη συναισθηματική κατάσταση οδηγούμαστε όταν έχουμε την…
Χριστούγεννα, η πιο αστραφτερή γιορτή του χρόνου. Σπίτια στολισμένα, λαμπερά, μυρωδιές κανέλας,πορτοκαλιού, ζάχαρης παντού. Φοράμε τα καλά μας και ανταλλάσσουμε δώρα με αγάπη, με χαμόγελο. Χορεύουμε, διασκεδάζουμε αλλά ίσως κάποιες φορές όταν επιστρέφουμε στο κρεβάτι…
Copyright © 2013 - 2024 workingmoms.gr All Rights Reserved. Design & develop by AmpleThemes
