Μήπως δε φταίει για όλα ο άλλος;
Όλοι όσοι έχουμε την εμπειρία μίας μακροχρόνιας σχέσης γνωρίζουμε ότι η διατήρηση της, το να κρατηθεί η φλόγα της, δεν είναι ούτε εύκολο, ούτε αυτονόητο. Και δεν αρκεί να προσπαθεί μόνο ο ένας σύντροφος για…
Κατηγορία: Ψυχολογία
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να «χτίσουν» μία υγιή και ώριμη προσωπικότητα;
Οι γονείς είμαστε οι σημαντικοί άλλοι για τα παιδιά μας από την παιδική ηλικία μέχρι την ενηλικίωσή τους. Μαζί μας ζουν και μεγαλώνουν, μαζί μας αναπτύσσουν την προσωπικότητά τους, την ταυτότητά τους και τα στοιχεία…
Αλίμονο σε όσους δεν βρίσκουν νόημα στη ζωή τους
Τι σας φοβίζει ποιο πολύ; Τι σας αναστατώνει τις πιο μύχιες σκέψεις; Τι απειλεί περισσότερο από κάθε τι άλλο, όσους και ό,τι αγαπάτε; Δεν ξέρω για εσάς, αλλά σε εμένα ένα πράγμα μου έρχεται στο…
Η ευτυχία κρύβεται στα απλά, τα μικρά, τα καθημερινά…
Όλοι μας, μικροί και μεγάλοι προσπαθούμε, αγωνιούμε, για να είμαστε χαρούμενοι, επιδιώκουμε την ευτυχία. Κι αυτό γιατί η ευτυχία είναι μια κατάσταση που φαίνεται πως είναι απαραίτητη για να έχει νόημα η καθημερινότητά μας, οι…
Οι ψυχικές επιπτώσεις του COVID-19 και πρακτικές συμβουλές
Με αφορμή την εμφάνιση του ιού COVID-19, έχουν παρθεί αυστηρά μέτρα στη χώρα μας προκειμένου να προφυλάξουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας προς αποφυγή μετάδοσής του. Οι οδηγίες που δίνονται μέσα από καθημερινή…
Ευκαιρία να “ξαναγνωριστούμε” με τα αγαπημένα μας πρόσωπα
Ζούμε πρωτόγνωρες στιγμές, καταστάσεις βγαλμένες από ταινία, έχουμε πληροφορίες που διαχειριζόμαστε με δυσκολία καθώς δεν περιμέναμε ποτέ πως θα ζούσαμε σε απομόνωση από επιλογή επειδή είμαστε υπεύθυνοι πολίτες. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσουμε την ψυχραιμία…
Οι άνθρωποι πρέπει να λυγίζουν, αλλιώς θα σπάσουν!
Τα κύρια χαρακτηριστικά ενός δυναμικού ανθρώπου είναι πως πρόκειται για ένα άτομο που το θεωρούν αλώβητο, άθραυστο, ισχυρό, που το θαυμάζουν οι περισσότεροι για την ισχυρογνωμοσύνη και την «παντοδυναμία» του, την ασφάλεια που πρεσβεύει και…
Μην εγκαταλείπεις ποτέ, αγωνίσου για το καλύτερο
Να μία ιστορία που περνάει ένα μήνυμα δύναμης και αντοχής. Πρόκειται για την ιστορία ενός γαϊδαράκου που παγιδεύτηκε σε ένα πηγάδι. Η ιστορία έχει ως εξής: Ο γαϊδαράκος γκάριζε όλο το μεσημέρι μέχρι να τον…
Πώς θα αντιμετωπίσουμε το άγχος για τον Κορωνοϊό;
Η ψυχολόγος Δρ Λίζας Βάρβογλη μας δίνει συμβουλές για το πώς θα αντιμετωπίσουμε το άγχος για τον Κορωνοϊό. Όσο και να είμαστε ψύχραιμοι τα πράγματα ζορίζουν όσο περνάνε οι μέρες και η ψυχολογία των ανθρώπων…
Πώς να μιλήσετε στα παιδιά για τον Κορωνοϊό;
Σχολεία κλείνουν, άνθρωποι κυκλοφορούν με μάσκες στους δρόμους, στην τηλεόραση είναι πάντα πρώτο θέμα και όλοι – σχεδόν παντού – μιλάνε γι’ αυτό. Ο κορωνοϊός έχει αλλάξει την καθημερινότητά μας και ίσως την αλλάξει ακόμα…